Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Lucas Bertrand

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:17:16
Klassement: #122
AG-klassement: #31
Categorie: SOLO · PRO

Lucas Bertrand

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running34:10 (44%)

Stations36:22 (47%)

Roxzone6:49 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:16/km+6.1%4.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:13	80
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:36	80
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:52	235
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:42	157
Running 5	4:29	-
Rowing	4:33	164
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:42	203
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:07	145
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:37	65
Running Total	34:10	117
Roxzone Total	6:49	139

HYROX Race Analysis: Lucas Bertrand

Lucas Bertrand

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Lucas Bertrand

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment