Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Elisabeth Vermolen & Aileen Lammers

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · NED

Totale Tijd: 01:23:27
Klassement: #143
AG-klassement: #15
Categorie: DOUBLES · PRO

Elisabeth Vermolen

Aileen Lammers

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:23 (54%)

Stations30:16 (36%)

Roxzone7:53 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:40/km+11.3%4.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:58	246
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:19	62
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:22	46
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:54	112
Running 5	5:53	-
Rowing	4:50	105
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:57	88
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:42	187
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:14	141
Running Total	45:23	169
Roxzone Total	7:53	138

HYROX Race Analysis: Elisabeth Vermolen & Aileen Lammers

Elisabeth Vermolen

Aileen Lammers

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Elisabeth Vermolen

Aileen Lammers

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment