Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ludivine Froger & Lucie Romero

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:26:43
Klassement: #175
AG-klassement: #20
Categorie: DOUBLES · PRO

Ludivine Froger

Lucie Romero

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running43:39 (50%)

Stations33:26 (39%)

Roxzone9:42 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:28/km+4.7%5.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:39	138
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:31	118
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:43	242
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:27	181
Running 5	5:27	-
Rowing	4:55	129
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:07	165
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:57	210
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:07	226
Running Total	43:39	132
Roxzone Total	9:42	222

HYROX Race Analysis: Ludivine Froger & Lucie Romero

Ludivine Froger

Lucie Romero

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ludivine Froger

Lucie Romero

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment