Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Clémence Gautier & Léa Couegnias

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:30:47
Klassement: #205
AG-klassement: #49
Categorie: DOUBLES · PRO

Clémence Gautier

Léa Couegnias

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running48:09 (53%)

Stations33:40 (37%)

Roxzone9:01 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:01/km+2.6%3.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:06	265
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:53	212
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:02	158
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:27	182
Running 5	6:02	-
Rowing	5:04	191
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:04	137
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:46	199
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:18	240
Running Total	48:09	214
Roxzone Total	9:01	193

HYROX Race Analysis: Clémence Gautier & Léa Couegnias

Clémence Gautier

Léa Couegnias

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Clémence Gautier

Léa Couegnias

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment