Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Dieneba Kamara & kimberley colfaux

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:43:33
Klassement: #264
AG-klassement: #69
Categorie: DOUBLES · PRO

Dieneba Kamara

kimberley colfaux

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running53:39 (52%)

Stations39:21 (38%)

Roxzone10:37 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:43/km+11.0%4.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:55	-
SkiErg	5:29	288
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:56	221
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:29	224
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	6:45	285
Running 5	6:53	-
Rowing	5:52	280
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:07	157
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	6:23	272
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:20	242
Running Total	53:39	258
Roxzone Total	10:37	248

HYROX Race Analysis: Dieneba Kamara & kimberley colfaux

Dieneba Kamara

kimberley colfaux

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Dieneba Kamara

kimberley colfaux

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment