Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ghizlane Yousfi & Elodie Vandenbroucke

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:45:55
Klassement: #268
AG-klassement: #70
Categorie: DOUBLES · PRO

Ghizlane Yousfi

Elodie Vandenbroucke

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running59:17 (56%)

Stations35:10 (33%)

Roxzone11:32 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:25/km+20.0%5.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:46	191
Running 2	6:54	-
Sled Push	3:00	236
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:29	223
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	4:55	225
Running 5	7:34	-
Rowing	5:34	268
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:16	212
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	5:58	266
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:12	133
Running Total	59:17	281
Roxzone Total	11:32	262

HYROX Race Analysis: Ghizlane Yousfi & Elodie Vandenbroucke

Ghizlane Yousfi

Elodie Vandenbroucke

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ghizlane Yousfi

Elodie Vandenbroucke

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment