Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ghislaine Maghroudi & Salima Maghroudi

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:47:26
Klassement: #271
AG-klassement: #51
Categorie: DOUBLES · PRO

Ghislaine Maghroudi

Salima Maghroudi

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running56:25 (52%)

Stations38:44 (36%)

Roxzone12:22 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:03/km+19.3%10.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:06	264
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:24	272
Running 3	8:11	-
Sled Pull	5:22	278
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	6:04	276
Running 5	7:24	-
Rowing	5:39	274
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:21	237
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	3:45	58
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:03	276
Running Total	56:25	271
Roxzone Total	12:22	280

HYROX Race Analysis: Ghislaine Maghroudi & Salima Maghroudi

Ghislaine Maghroudi

Salima Maghroudi

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ghislaine Maghroudi

Salima Maghroudi

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment