Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Sabrina Heinicke & Melina Zimmermann

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · GER

Totale Tijd: 01:52:04
Klassement: #284
AG-klassement: #75
Categorie: DOUBLES · PRO

Sabrina Heinicke

Melina Zimmermann

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running57:21 (51%)

Stations44:36 (40%)

Roxzone10:11 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:10/km+31.5%9.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:21	-
SkiErg	5:07	267
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:10	256
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:15	276
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	7:10	291
Running 5	7:18	-
Rowing	5:46	278
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	2:45	278
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	7:05	282
Running 8	6:43	-
Wall Balls	8:18	286
Running Total	57:21	274
Roxzone Total	10:11	235

HYROX Race Analysis: Sabrina Heinicke & Melina Zimmermann

Sabrina Heinicke

Melina Zimmermann

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Sabrina Heinicke

Melina Zimmermann

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment