Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Miia Salmi & Ella Schrey

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FIN

Totale Tijd: 01:11:23
Klassement: #15
AG-klassement: #4
Categorie: DOUBLES · OPEN

Miia Salmi

Ella Schrey

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running38:34 (54%)

Stations26:34 (37%)

Roxzone6:19 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:49/km+15.7%4.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:47	112
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:30	22
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:09	25
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:43	27
Running 5	4:53	-
Rowing	4:51	35
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:42	45
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:10	33
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:42	37
Running Total	38:34	19
Roxzone Total	6:19	8

HYROX Race Analysis: Miia Salmi & Ella Schrey

Miia Salmi

Ella Schrey

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Miia Salmi

Ella Schrey

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment