Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Pierre Scarano & Christine Lauro

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:32:02
Klassement: #428
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · OPEN

Pierre Scarano

Christine Lauro

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running52:18 (57%)

Stations30:57 (34%)

Roxzone8:50 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:32/km+13.4%12.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:14	146
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:58	219
Running 3	8:16	-
Sled Pull	4:12	452
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:48	228
Running 5	7:16	-
Rowing	4:40	227
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:01	387
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:31	458
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:33	267
Running Total	52:18	458
Roxzone Total	8:50	389

HYROX Race Analysis: Pierre Scarano & Christine Lauro

Pierre Scarano

Christine Lauro

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Pierre Scarano

Christine Lauro

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment