Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Manila Femenias & Valentina Rivas

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · CHI

Totale Tijd: 01:38:53
Klassement: #255
AG-klassement: #75
Categorie: DOUBLES · OPEN

Manila Femenias

Valentina Rivas

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running56:37 (57%)

Stations32:22 (33%)

Roxzone9:58 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:05/km+6.5%3.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:35	-
SkiErg	4:56	166
Running 2	6:53	-
Sled Push	1:38	75
Running 3	6:59	-
Sled Pull	3:45	163
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	5:30	219
Running 5	7:07	-
Rowing	5:15	178
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:51	130
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	4:43	236
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:44	226
Running Total	56:37	274
Roxzone Total	9:58	230

HYROX Race Analysis: Manila Femenias & Valentina Rivas

Manila Femenias

Valentina Rivas

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Manila Femenias

Valentina Rivas

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment