Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Alfred Martin & Thomas Nguyen

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:27:28
Klassement: #744
AG-klassement: #212
Categorie: DOUBLES · OPEN

Alfred Martin

Thomas Nguyen

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running51:11 (58%)

Stations27:12 (31%)

Roxzone9:09 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:24/km+29.3%6.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:15	604
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:51	438
Running 3	6:13	-
Sled Pull	2:42	363
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:21	348
Running 5	6:31	-
Rowing	4:40	600
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:44	495
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	4:05	573
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:34	491
Running Total	51:11	793
Roxzone Total	9:09	710

HYROX Race Analysis: Alfred Martin & Thomas Nguyen

Alfred Martin

Thomas Nguyen

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Alfred Martin

Thomas Nguyen

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment