Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Sokhom Mastropasqua & Ophélia Willemann

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:39:20
Klassement: #237
AG-klassement: #33
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sokhom Mastropasqua

Ophélia Willemann

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running58:14 (59%)

Stations31:11 (31%)

Roxzone10:00 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:17/km+47.5%12.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:54	123
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:56	200
Running 3	7:10	-
Sled Pull	3:42	154
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:50	135
Running 5	7:18	-
Rowing	5:06	87
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:53	122
Running 7	9:28	-
Sandbag Lunges	4:44	202
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:06	100
Running Total	58:14	260
Roxzone Total	10:00	213

HYROX Race Analysis: Sokhom Mastropasqua & Ophélia Willemann

Sokhom Mastropasqua

Ophélia Willemann

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Sokhom Mastropasqua

Ophélia Willemann

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment