Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Victoria Bonnet & Alexandre Lewandowski

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:08:57
Klassement: #44
AG-klassement: #10
Categorie: DOUBLES · OPEN

Victoria Bonnet

Alexandre Lewandowski

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running37:11 (54%)

Stations25:45 (37%)

Roxzone6:05 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:39/km+13.0%5.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:00	33
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:02	102
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:52	88
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:39	161
Running 5	4:49	-
Rowing	4:11	29
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:38	94
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:30	105
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:53	63
Running Total	37:11	49
Roxzone Total	6:05	30

HYROX Race Analysis: Victoria Bonnet & Alexandre Lewandowski

Victoria Bonnet

Alexandre Lewandowski

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Victoria Bonnet

Alexandre Lewandowski

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment