Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: JosÃ© Pablo Cruz Ramos & Ray Lopez Angulo

HYROX MONTERREY — April 18, 2026

Monterrey, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

Totale Tijd: 01:02:24
Klassement: #15
AG-klassement: #4
Categorie: DOUBLES · PRO

JosÃ© Pablo Cruz Ramos

Ray Lopez Angulo

HYROX HYROX MONTERREY - Monterrey, Mexico

18-19APR20262 days

Completed

5,758

HYROX MONTERREY

Monterrey, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running30:19 (49%)

Stations27:43 (44%)

Roxzone4:26 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:47/km+2.7%5.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:45	32
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:09	132
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:44	76
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:40	99
Running 5	3:55	-
Rowing	4:10	30
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:43	76
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:17	51
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:15	101
Running Total	30:19	1
Roxzone Total	4:26	1

HYROX Race Analysis: JosÃ© Pablo Cruz Ramos & Ray Lopez Angulo

JosÃ© Pablo Cruz Ramos

Ray Lopez Angulo

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

JosÃ© Pablo Cruz Ramos

Ray Lopez Angulo

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment