Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Isabel Leal & Marisela Cantú Mata [email protected]

HYROX MONTERREY — April 18, 2026

Monterrey, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

Totale Tijd: 01:09:29
Klassement: #10
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · PRO

Isabel Leal

Marisela Cantú Mata [email protected]

HYROX HYROX MONTERREY - Monterrey, Mexico

18-19APR20262 days

Completed

5,758

HYROX MONTERREY

Monterrey, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:32 (53%)

Stations27:12 (39%)

Roxzone5:49 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:34/km+3.7%7.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:21	13
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:57	27
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:44	6
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:48	15
Running 5	4:50	-
Rowing	4:48	22
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:02	44
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:58	5
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:34	6
Running Total	36:32	11
Roxzone Total	5:49	16

HYROX Race Analysis: Isabel Leal & Marisela Cantú Mata [email protected]

Isabel Leal

Marisela Cantú Mata [email protected]

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Isabel Leal

Marisela Cantú Mata [email protected]

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment