Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jordan Munoz-Flores

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · MEX

Totale Tijd: 01:32:25
Klassement: #832
AG-klassement: #64
Categorie: SOLO · OPEN

Jordan Munoz-Flores

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5APR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running43:20 (47%)

Stations41:39 (45%)

Roxzone7:29 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:25/km+11.9%8.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:00	1120
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:39	1071
Running 3	6:13	-
Sled Pull	6:56	1156
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:13	649
Running 5	5:25	-
Rowing	4:59	752
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:13	832
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:26	769
Running 8	5:10	-
Wall Balls	8:13	942
Running Total	43:20	763
Roxzone Total	7:29	891

HYROX Race Analysis: Jordan Munoz-Flores

Jordan Munoz-Flores

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jordan Munoz-Flores

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment