Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Brittny Mosby & Jillian Bursh-Puplampu

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

Totale Tijd: 02:03:40
Klassement: #224
AG-klassement: #69
Categorie: DOUBLES · PRO

Brittny Mosby

Jillian Bursh-Puplampu

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5APR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running71:14 (58%)

Stations41:54 (34%)

Roxzone10:36 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:54/km+24.5%8.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	8:23	-
SkiErg	5:20	217
Running 2	7:20	-
Sled Push	2:59	185
Running 3	8:42	-
Sled Pull	6:28	198
Running 4	8:58	-
Burpee Broad Jump	6:39	226
Running 5	9:48	-
Rowing	6:24	233
Running 6	9:10	-
Farmers Carry	2:18	202
Running 7	9:08	-
Sandbag Lunges	5:25	206
Running 8	9:49	-
Wall Balls	6:21	212
Running Total	1:11:14	226
Roxzone Total	10:36	228

HYROX Race Analysis: Brittny Mosby & Jillian Bursh-Puplampu

Brittny Mosby

Jillian Bursh-Puplampu

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Brittny Mosby

Jillian Bursh-Puplampu

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment