Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Greig Corr-Macleod

HYROX LISBOA — May 1, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:13:30
Klassement: #173
AG-klassement: #18
Categorie: SOLO · OPEN

Greig Corr-Macleod

1-3MEI20263 days

Completed

5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:04 (45%)

Stations35:07 (48%)

Roxzone5:21 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:08/km+23.0%14.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:12	85
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:18	383
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:42	349
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:27	225
Running 5	4:23	-
Rowing	4:32	170
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:40	77
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:07	467
Running 8	5:12	-
Wall Balls	7:09	480
Running Total	33:04	68
Roxzone Total	5:21	304

HYROX Race Analysis: Greig Corr-Macleod

Greig Corr-Macleod

HYROX LISBOA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Greig Corr-Macleod

HYROX LISBOA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment