Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Will Adams-Jones & Sophie Reynolds

HYROX CARDIFF — April 29, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:33:12
Klassement: #676
AG-klassement: #151
Categorie: DOUBLES · OPEN

Will Adams-Jones

Sophie Reynolds

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MEI20266 days

Completed

13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running60:35 (69%)

Stations27:37 (31%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:34/km-0.7%4.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:16	337
Running 2	7:16	-
Sled Push	2:05	202
Running 3	7:41	-
Sled Pull	3:20	231
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	3:50	387
Running 5	7:53	-
Rowing	4:42	365
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	2:27	553
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:21	230
Running 8	8:10	-
Wall Balls	3:36	63
Running Total	1:00:35	773
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Will Adams-Jones & Sophie Reynolds

Will Adams-Jones

Sophie Reynolds

HYROX CARDIFF

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Will Adams-Jones

Sophie Reynolds

HYROX CARDIFF

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment