Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Edward Finn & Luke O Mahony

HYROX DUBLIN — November 12, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

Totale Tijd: 01:19:12
Klassement: #107
AG-klassement: #25
Categorie: DOUBLES · PRO

Edward Finn

Luke O Mahony

12-16NOV20255 days

Completed

9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running44:09 (56%)

Stations23:54 (30%)

Roxzone11:14 (14%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:31/km+17.7%18.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:01	101
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:04	81
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:36	27
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:07	62
Running 5	6:35	-
Rowing	4:17	62
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:54	98
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	0:03	11
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:52	82
Running Total	44:09	107
Roxzone Total	11:14	116

HYROX Race Analysis: Edward Finn & Luke O Mahony

Edward Finn

Luke O Mahony

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Edward Finn

Luke O Mahony

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment