HYCOACH
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX Race Analysis: Wai Long Lam
HYROX HONG KONG — May 8, 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Totale Tijd
01:18:39
Klassement
#81
AG-klassement
#18
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
WL
Wai Long Lam
8-10
MEI
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
0:00 (0%)
Stations
34:23 (33%)
Roxzone
70:58 (67%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
3:15/km
-
82.6%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
0:34
-
SkiErg
4:38
211
Running 2
-
-
Sled Push
3:00
201
Running 3
-
-
Sled Pull
4:26
128
Running 4
-
-
Burpee Broad Jump
3:43
39
Running 5
-
-
Rowing
5:04
217
Running 6
-
-
Farmers Carry
3:02
216
Running 7
-
-
Sandbag Lunges
3:58
32
Running 8
5:57
-
Wall Balls
6:32
-
Running Total
-
-
Roxzone Total
1:10:58
32
HYROX Race Analysis: Wai Long Lam - Hong Kong 01:18:39 | HyCoach