HYCOACH
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX Race Analysis: Norris Fong
HYROX HONG KONG — May 8, 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Totale Tijd
01:11:34
Klassement
#25
AG-klassement
#10
Categorie
SOLO · OPEN
NF
Norris Fong
8-10
MEI
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
31:50 (44%)
Stations
31:37 (44%)
Roxzone
8:13 (11%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
3:59/km
+4.3%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:19
-
SkiErg
4:40
244
Running 2
3:50
-
Sled Push
3:20
290
Running 3
3:54
-
Sled Pull
3:47
49
Running 4
3:53
-
Burpee Broad Jump
3:28
24
Running 5
3:57
-
Rowing
4:50
128
Running 6
3:50
-
Farmers Carry
1:50
41
Running 7
4:00
-
Sandbag Lunges
4:34
45
Running 8
5:10
-
Wall Balls
5:08
-
Running Total
31:50
31
Roxzone Total
8:13
13
HYROX Race Analysis: Norris Fong - Hong Kong 01:11:34 | HyCoach