Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Karoliina Skantsi-Parkkinen & Jenni Tuikkanen

HYROX HELSINKI — May 9, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · PRO · FIN

Totale Tijd: 01:13:02
Klassement: #58
AG-klassement: #14
Categorie: DOUBLES · PRO

Karoliina Skantsi-Parkkinen

Jenni Tuikkanen

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10MEI20262 days

Completed

4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:18 (54%)

Stations27:27 (38%)

Roxzone6:22 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:55/km+8.3%8.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:25	62
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:56	57
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:45	66
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:05	57
Running 5	4:52	-
Rowing	4:57	102
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:37	30
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:42	77
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:00	77
Running Total	39:18	49
Roxzone Total	6:22	84

HYROX Race Analysis: Karoliina Skantsi-Parkkinen & Jenni Tuikkanen

Karoliina Skantsi-Parkkinen

Jenni Tuikkanen

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Karoliina Skantsi-Parkkinen

Jenni Tuikkanen

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment