Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Martyn Jackson & Nathalie Jackson

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — April 11, 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:55:03
Klassement: #324
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · OPEN

Martyn Jackson

Nathalie Jackson

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12APR20262 days

Completed

2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running55:27 (48%)

Stations49:12 (43%)

Roxzone10:27 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:56/km-2.4%3.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:53	324
Running 2	7:05	-
Sled Push	3:25	324
Running 3	7:05	-
Sled Pull	6:56	330
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	8:07	331
Running 5	7:07	-
Rowing	5:20	315
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:48	331
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	6:36	326
Running 8	6:49	-
Wall Balls	11:07	331
Running Total	55:27	297
Roxzone Total	10:27	293

HYROX Race Analysis: Martyn Jackson & Nathalie Jackson

Martyn Jackson

Nathalie Jackson

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Martyn Jackson

Nathalie Jackson

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment