Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Hussein Debouk & Brandon St-pierre

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

Totale Tijd: 01:27:12
Klassement: #29
AG-klassement: #8
Categorie: DOUBLES · PRO

Hussein Debouk

Brandon St-pierre

14-17MEI20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running48:25 (55%)

Stations30:28 (35%)

Roxzone8:23 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:03/km+21.0%12.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:58	25
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:44	8
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:51	29
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:19	24
Running 5	5:52	-
Rowing	4:32	30
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	0:46	1
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:54	22
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:24	27
Running Total	48:25	30
Roxzone Total	8:23	31

HYROX Race Analysis: Hussein Debouk & Brandon St-pierre

Hussein Debouk

Brandon St-pierre

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Hussein Debouk

Brandon St-pierre

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment