Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Miguel Reis e Silva & Tiago Romão

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · PRO · POR

Totale Tijd: 00:55:37
Klassement: #18
AG-klassement: #2
Categorie: DOUBLES · PRO

Miguel Reis e Silva

Tiago Romão

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MEI20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running28:59 (52%)

Stations23:03 (41%)

Roxzone3:40 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:37/km+6.6%3.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:40	24
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:58	33
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:10	28
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:07	46
Running 5	3:40	-
Rowing	4:03	56
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:21	19
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:04	57
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:40	21
Running Total	28:59	14
Roxzone Total	3:40	14

HYROX Race Analysis: Miguel Reis e Silva & Tiago Romão

Miguel Reis e Silva

Tiago Romão

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Miguel Reis e Silva

Tiago Romão

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment