Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Fabio Pereira M & Hugo Cardoso

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:10:40
Klassement: #257
AG-klassement: #79
Categorie: DOUBLES · PRO

Fabio Pereira M

Hugo Cardoso

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MEI20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running37:14 (53%)

Stations28:12 (40%)

Roxzone5:17 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:39/km+7.7%6.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:15	376
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:32	224
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:54	359
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:31	176
Running 5	4:46	-
Rowing	4:23	300
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:42	258
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:11	152
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:44	319
Running Total	37:14	247
Roxzone Total	5:17	251

HYROX Race Analysis: Fabio Pereira M & Hugo Cardoso

Fabio Pereira M

Hugo Cardoso

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Fabio Pereira M

Hugo Cardoso

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment