Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Gérald Mac-Wing & Kenny Teriinohoapuaiterai

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:24:24
Klassement: #398
AG-klassement: #75
Categorie: DOUBLES · PRO

Gérald Mac-Wing

Kenny Teriinohoapuaiterai

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MEI20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running41:08 (49%)

Stations29:00 (34%)

Roxzone14:23 (17%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:08/km+18.1%7.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:08	318
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:52	321
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:52	353
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:34	190
Running 5	5:15	-
Rowing	4:18	246
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:51	343
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:19	378
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:06	190
Running Total	41:08	356
Roxzone Total	14:23	425

HYROX Race Analysis: Gérald Mac-Wing & Kenny Teriinohoapuaiterai

Gérald Mac-Wing

Kenny Teriinohoapuaiterai

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Gérald Mac-Wing

Kenny Teriinohoapuaiterai

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment