Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Maëlle Elodie Marie Chatot-henry & Billie Jean Bray

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:37:38
Klassement: #281
AG-klassement: #98
Categorie: DOUBLES · OPEN

Maëlle Elodie Marie Chatot-henry

Billie Jean Bray

16-17MEI20262 days

Completed

9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running54:38 (56%)

Stations29:37 (30%)

Roxzone13:27 (14%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:50/km+5.6%5.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:25	37
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:04	107
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:35	199
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:50	164
Running 5	7:01	-
Rowing	5:08	72
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:32	55
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	3:41	170
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	54:38	-
Roxzone Total	13:27	235

HYROX Race Analysis: Maëlle Elodie Marie Chatot-henry & Billie Jean Bray

Maëlle Elodie Marie Chatot-henry

Billie Jean Bray

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Maëlle Elodie Marie Chatot-henry

Billie Jean Bray

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment