Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: 재우 김 & 준환 김

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Totale Tijd: 01:46:36
Klassement: #1066
AG-klassement: #198
Categorie: DOUBLES · OPEN

재김

Running vs Workouts

Running59:24 (56%)

Stations38:07 (36%)

Roxzone9:10 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:25/km+21.1%24.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:40	1076
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:19	1006
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:55	1034
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:34	1111
Running 5	7:43	-
Rowing	5:43	1108
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	1:53	939
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	5:35	1087
Running 8	11:53	-
Wall Balls	7:28	1067
Running Total	59:24	1050
Roxzone Total	9:10	1055

HYROX Race Analysis: 재우 김 & 준환 김

재우 김

준환 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

재우 김

준환 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment