Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jen Delaney-Scott & Jasmine Delaney

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:41:35
Klassement: #713
AG-klassement: #199
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jen Delaney-Scott

Jasmine Delaney

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MEI20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running55:58 (55%)

Stations34:22 (34%)

Roxzone11:20 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:00/km+7.3%4.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:21	-
SkiErg	5:26	828
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:14	639
Running 3	7:00	-
Sled Pull	3:52	170
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	5:17	777
Running 5	7:09	-
Rowing	5:00	221
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:02	628
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:12	663
Running 8	7:23	-
Wall Balls	6:19	729
Running Total	55:58	719
Roxzone Total	11:20	773

HYROX Race Analysis: Jen Delaney-Scott & Jasmine Delaney

Jen Delaney-Scott

Jasmine Delaney

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jen Delaney-Scott

Jasmine Delaney

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment