Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Andréa Turbide & Ann-Sophie Mongeau

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Totale Tijd: 01:06:54
Klassement: #11
AG-klassement: #5
Categorie: DOUBLES · OPEN

Andréa Turbide

Ann-Sophie Mongeau

14-17MEI20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running0:00 (0%)

Stations25:48 (79%)

Roxzone6:52 (21%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit---

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	-	-
SkiErg	4:16	26
Running 2	-	-
Sled Push	1:20	12
Running 3	-	-
Sled Pull	4:16	240
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:09	43
Running 5	-	-
Rowing	4:21	6
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:30	14
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	2:45	17
Running 8	-	-
Wall Balls	4:11	134
Running Total	-	-
Roxzone Total	6:52	190

HYROX Race Analysis: Andréa Turbide & Ann-Sophie Mongeau

Andréa Turbide

Ann-Sophie Mongeau

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Andréa Turbide

Ann-Sophie Mongeau

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment