Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Suzan Racchetto-Madrigal

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:25:49
Klassement: #31
AG-klassement: #1
Categorie: SOLO · OPEN

Suzan Racchetto-Madrigal

16-17MEI20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running43:13 (50%)

Stations36:24 (42%)

Roxzone6:18 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:24/km+6.2%8.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:09	81
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:58	13
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:22	148
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:54	35
Running 5	5:43	-
Rowing	5:19	20
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:55	13
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:52	68
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:55	11
Running Total	43:13	52
Roxzone Total	6:18	36

HYROX Race Analysis: Suzan Racchetto-Madrigal

Suzan Racchetto-Madrigal

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Suzan Racchetto-Madrigal

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment