Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Pierre-Yves Rosset

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:14:09
Klassement: #112
AG-klassement: #1
Categorie: SOLO · OPEN

Pierre-Yves Rosset

20-24MEI20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:36 (45%)

Stations32:29 (44%)

Roxzone8:08 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:12/km+4.9%10.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:21	164
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:12	199
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:16	131
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:41	39
Running 5	4:29	-
Rowing	4:39	160
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:18	210
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:44	148
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:18	84
Running Total	33:36	95
Roxzone Total	8:08	205

HYROX Race Analysis: Pierre-Yves Rosset

Pierre-Yves Rosset

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Pierre-Yves Rosset

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment