Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Enzo Mouly & Arthur Cazimir -Jeanon

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:07:24
Klassement: #137
AG-klassement: #40
Categorie: DOUBLES · OPEN

Running vs Workouts

Running35:13 (52%)

Stations25:50 (38%)

Roxzone6:25 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:24/km+8.9%8.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:46	57
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:01	167
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:35	269
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:07	298
Running 5	4:34	-
Rowing	4:16	163
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:49	426
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:25	215
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:51	92
Running Total	35:13	151
Roxzone Total	6:25	164

HYROX Race Analysis: Enzo Mouly & Arthur Cazimir -Jeanon

Enzo Mouly

Arthur Cazimir -Jeanon

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Enzo Mouly

Arthur Cazimir -Jeanon

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment