Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Bertrand Michel & Audrey Soudani-maire

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:20:51
Klassement: #259
AG-klassement: #28
Categorie: DOUBLES · OPEN

Bertrand Michel

Audrey Soudani-maire

20-24MEI20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running38:31 (48%)

Stations35:34 (44%)

Roxzone6:51 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:49/km-3.4%4.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:34	468
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:05	498
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:05	452
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:09	440
Running 5	4:51	-
Rowing	5:01	432
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:00	368
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:08	447
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:32	435
Running Total	38:31	126
Roxzone Total	6:51	127

HYROX Race Analysis: Bertrand Michel & Audrey Soudani-maire

Bertrand Michel

Audrey Soudani-maire

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Bertrand Michel

Audrey Soudani-maire

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment