Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Marie-charlotte Artot & Stéphanie Vallée

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:28:15
Klassement: #202
AG-klassement: #12
Categorie: DOUBLES · OPEN

Marie-charlotte Artot

Stéphanie Vallée

20-24MEI20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running49:09 (56%)

Stations30:48 (35%)

Roxzone8:23 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:09/km+11.7%11.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:37	107
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:16	285
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:01	316
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:22	263
Running 5	6:23	-
Rowing	5:10	223
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:46	142
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:00	197
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	49:09	203
Roxzone Total	8:23	177

HYROX Race Analysis: Marie-charlotte Artot & Stéphanie Vallée

Marie-charlotte Artot

Stéphanie Vallée

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Marie-charlotte Artot

Stéphanie Vallée

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment