Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Sharon-Kim Schmitz & Mikael Dincher

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:44:14
Klassement: #437
AG-klassement: #106
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sharon-Kim Schmitz

Mikael Dincher

20-24MEI20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running60:23 (58%)

Stations33:37 (32%)

Roxzone10:19 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:33/km+8.4%9.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:41	410
Running 2	7:18	-
Sled Push	3:04	359
Running 3	7:58	-
Sled Pull	5:04	339
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	4:36	404
Running 5	7:48	-
Rowing	5:11	398
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	1:59	344
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	4:03	225
Running 8	8:13	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	1:00:23	449
Roxzone Total	10:19	425

HYROX Race Analysis: Sharon-Kim Schmitz & Mikael Dincher

Sharon-Kim Schmitz

Mikael Dincher

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Sharon-Kim Schmitz

Mikael Dincher

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment