Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Omid Hashempour/Mahmoudi

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Totale Tijd: 01:51:18
Klassement: #421
AG-klassement: #81
Categorie: SOLO · PRO

Omid Hashempour/Mahmoudi

30-31MEI20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running39:24 (35%)

Stations56:15 (51%)

Roxzone15:43 (14%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:55/km+19.9%24.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:34	396
Running 2	3:46	-
Sled Push	6:53	438
Running 3	5:17	-
Sled Pull	9:23	444
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:31	410
Running 5	5:12	-
Rowing	5:03	404
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:14	214
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	6:10	346
Running 8	7:26	-
Wall Balls	15:27	433
Running Total	39:24	417
Roxzone Total	15:43	392

HYROX Race Analysis: Omid Hashempour/Mahmoudi

Omid Hashempour/Mahmoudi

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Omid Hashempour/Mahmoudi

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment