Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Kelly-jo Stumpf & Aurore Pourplanque

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:15:28
Klassement: #66
AG-klassement: #12
Categorie: DOUBLES · OPEN

Kelly-jo Stumpf

Aurore Pourplanque

20-24MEI20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running36:42 (49%)

Stations31:31 (42%)

Roxzone7:21 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:35/km+2.9%7.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:48	221
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:24	228
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:51	192
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:45	189
Running 5	4:38	-
Rowing	5:09	135
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:45	107
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:45	88
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	36:42	-
Roxzone Total	7:21	82

HYROX Race Analysis: Kelly-jo Stumpf & Aurore Pourplanque

Kelly-jo Stumpf

Aurore Pourplanque

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Kelly-jo Stumpf

Aurore Pourplanque

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment