Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Noémie Roulin Besse & Deborah Garcia-Di Pasquale

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · SUI

Totale Tijd: 01:27:31
Klassement: #453
AG-klassement: #75
Categorie: DOUBLES · OPEN

Noémie Roulin Besse

Deborah Garcia-Di Pasquale

20-24MEI20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running47:41 (54%)

Stations31:46 (36%)

Roxzone8:08 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:58/km+11.4%7.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:47	410
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:15	316
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:47	431
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:24	504
Running 5	6:10	-
Rowing	5:10	448
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:35	146
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:43	658
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	47:41	496
Roxzone Total	8:08	378

HYROX Race Analysis: Noémie Roulin Besse & Deborah Garcia-Di Pasquale

Noémie Roulin Besse

Deborah Garcia-Di Pasquale

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Noémie Roulin Besse

Deborah Garcia-Di Pasquale

HYROX LYON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment