Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Vicky Collison & Nicola Eastwood-Freeman

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:15:32
Klassement: #56
AG-klassement: #9
Categorie: DOUBLES · PRO

Vicky Collison

Nicola Eastwood-Freeman

30-31MEI20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running32:19 (43%)

Stations30:47 (41%)

Roxzone12:31 (17%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:02/km+13.4%18.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:22	61
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:39	59
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:11	84
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:14	119
Running 5	3:59	-
Rowing	4:56	90
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:04	89
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:36	109
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:45	38
Running Total	32:19	45
Roxzone Total	12:31	47

HYROX Race Analysis: Vicky Collison & Nicola Eastwood-Freeman

Vicky Collison

Nicola Eastwood-Freeman

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Vicky Collison

Nicola Eastwood-Freeman

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment