Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Daniela Vogelbein & Ann-Kristin Freitag

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Totale Tijd: 01:36:51
Klassement: #140
AG-klassement: #43
Categorie: DOUBLES · PRO

Daniela Vogelbein

Ann-Kristin Freitag

30-31MEI20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running47:31 (49%)

Stations31:23 (32%)

Roxzone18:01 (19%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:56/km+16.4%16.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:31	99
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:21	132
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:41	41
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:23	123
Running 5	5:57	-
Rowing	5:02	110
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:00	76
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:14	89
Running 8	8:18	-
Wall Balls	4:11	85
Running Total	47:31	147
Roxzone Total	18:01	144

HYROX Race Analysis: Daniela Vogelbein & Ann-Kristin Freitag

Daniela Vogelbein

Ann-Kristin Freitag

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Daniela Vogelbein

Ann-Kristin Freitag

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment