Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Kristi Gismervik & Taylor-Marie Rojas

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:21:45
Klassement: #311
AG-klassement: #84
Categorie: DOUBLES · OPEN

Kristi Gismervik

Taylor-Marie Rojas

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MEI-7 JUN202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running45:27 (56%)

Stations30:35 (37%)

Roxzone5:48 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:41/km+5.0%6.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:33	287
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:52	586
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:17	172
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:02	477
Running 5	5:36	-
Rowing	4:56	356
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:07	674
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:42	866
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:06	714
Running Total	45:27	240
Roxzone Total	5:48	322

HYROX Race Analysis: Kristi Gismervik & Taylor-Marie Rojas

Kristi Gismervik

Taylor-Marie Rojas

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Kristi Gismervik

Taylor-Marie Rojas

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment