Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Charlene Stewart-Grimes

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:52:59
Klassement: #545
AG-klassement: #60
Categorie: SOLO · OPEN

Charlene Stewart-Grimes

30-31MEI20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running42:41 (38%)

Stations53:17 (47%)

Roxzone17:06 (15%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:20/km+19.2%20.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:45	571
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:32	623
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:29	471
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	10:37	593
Running 5	5:13	-
Rowing	5:53	515
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:55	539
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:51	539
Running 8	8:06	-
Wall Balls	11:15	596
Running Total	42:41	480
Roxzone Total	17:06	426

HYROX Race Analysis: Charlene Stewart-Grimes

Charlene Stewart-Grimes

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Charlene Stewart-Grimes

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment