Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Marcus Gill & Jonathon Corrigan-Hall

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:05:54
Klassement: #146
AG-klassement: #43
Categorie: DOUBLES · PRO

Marcus Gill

Jonathon Corrigan-Hall

30-31MEI20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running30:05 (46%)

Stations25:25 (39%)

Roxzone10:29 (16%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:45/km+3.8%15.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:01	296
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:07	84
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:08	71
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:51	220
Running 5	3:37	-
Rowing	4:24	278
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:36	124
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:14	100
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:04	147
Running Total	30:05	174
Roxzone Total	10:29	98

HYROX Race Analysis: Marcus Gill & Jonathon Corrigan-Hall

Marcus Gill

Jonathon Corrigan-Hall

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Marcus Gill

Jonathon Corrigan-Hall

HYROX BERLIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment