Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Kaytee N

HYROX JOHANNESBURG 25/26 — May 30, 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · ZIM

Totale Tijd: 02:22:44
Klassement: #512
AG-klassement: #121
Categorie: SOLO · OPEN

Kaytee N

HYROX HYROX JOHANNESBURG 25/26 - Johannesburg, South Africa

30-31MEI20262 days

Completed

7,006

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running69:17 (49%)

Stations60:17 (42%)

Roxzone13:16 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:40/km-20.3%42.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	8:33	-
SkiErg	5:31	217
Running 2	8:37	-
Sled Push	2:33	127
Running 3	6:44	-
Sled Pull	6:44	273
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	18:18	603
Running 5	6:37	-
Rowing	7:54	611
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:47	394
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	8:16	539
Running 8	18:11	-
Wall Balls	8:14	301
Running Total	1:09:17	525
Roxzone Total	13:16	510

HYROX Race Analysis: Kaytee N

Kaytee N

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Kaytee N

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment