Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Oladapo Ogunojemite & Chipo Kamukwamba

HYROX JOHANNESBURG 25/26 — May 30, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Totale Tijd: 01:37:04
Klassement: #86
AG-klassement: #24
Categorie: DOUBLES · PRO

Oladapo Ogunojemite

Chipo Kamukwamba

HYROX HYROX JOHANNESBURG 25/26 - Johannesburg, South Africa

30-31MEI20262 days

Completed

7,006

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:05 (48%)

Stations38:41 (40%)

Roxzone11:22 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:53/km+4.1%25.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:37	-
SkiErg	4:30	91
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:28	77
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:24	89
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:49	91
Running 5	5:09	-
Rowing	5:41	95
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:19	90
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	7:12	96
Running 8	9:13	-
Wall Balls	5:18	76
Running Total	47:05	72
Roxzone Total	11:22	91

HYROX Race Analysis: Oladapo Ogunojemite & Chipo Kamukwamba

Oladapo Ogunojemite

Chipo Kamukwamba

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Oladapo Ogunojemite

Chipo Kamukwamba

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment