Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Vincent Chegwidden & Ryno Pieters

HYROX JOHANNESBURG 25/26 — May 30, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Totale Tijd: 01:53:45
Klassement: #94
AG-klassement: #22
Categorie: DOUBLES · PRO

Vincent Chegwidden

Ryno Pieters

HYROX HYROX JOHANNESBURG 25/26 - Johannesburg, South Africa

30-31MEI20262 days

Completed

7,006

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running63:58 (56%)

Stations37:53 (33%)

Roxzone11:59 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:00/km+14.9%23.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	9:59	-
SkiErg	4:16	83
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:15	57
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:58	64
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:55	92
Running 5	6:59	-
Rowing	4:59	80
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:49	99
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	8:10	97
Running 8	12:16	-
Wall Balls	5:31	81
Running Total	1:03:58	94
Roxzone Total	11:59	94

HYROX Race Analysis: Vincent Chegwidden & Ryno Pieters

Vincent Chegwidden

Ryno Pieters

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Vincent Chegwidden

Ryno Pieters

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment